VEELGESTELDE VRAGEN OVER HYPNOSE
Heeft de hypnotiseur controle en macht over mij?
Integendeel. Alles wat je bewust niet zou doen, doe je in hypnose ook niet. Als ik je zou vragen om een bank te beroven, dan doe je dat dus niet. Tenzij je een Zware Jongen bent die sowieso graag kluizen kraakt. Iemand kan alleen in hypnose gaan als hij daar toestemming voor geeft en zich veilig voelt.
Dit misverstand van geen controle hebben komt door de showhypnose. Daar doen mensen zeker kakelende kippen na, maar beslist niet tegen hun wil. Ze gaan immers vrijwillig het podium op. Hypnotherapie heeft echter niets te maken met show en je hebt altijd volledig zélf de controle.
Hoe voelt hypnose?
Hypnose is eigenlijk heel gewoon. Vaak denken mensen dat ze nog nooit in hypnose zijn geweest, terwijl ze hun hele leven elke dag in en uit trance gaan. Als je bijvoorbeeld een spannende serie kijkt en je zit op het puntje van je stoel, dan heb je geen aandacht voor je omgeving. Al je focus gaat naar het verhaal... tot plotseling de bel gaat! Dan ben je je ineens weer bewust van de huiskamer en dat er iemand voor de deur staat.
Ook als je staat te mijmeren onder de douche ga je al licht in hypnose. Tijdens hypnotherapie gaat je aandacht dus ook naar binnen, alleen is dat gevoel doorgaans sterker en intenser dan je gewend bent. Maar wees gerust, want vrijwel iedereen vindt het het heerlijk ontspannen om diep in hypnose te zijn. Je bent ook niet helemaal 'weg', zoals veel mensen denken. Je hoort juist alles wat de therapeut zegt en je bent er gewoon helemaal bij.
Kom ik wel uit trance?
Ja, absoluut. Je wordt altijd weer uit hypnose gehaald en sowieso zal het gevoel verdwijnen. Soms moet je na een sessie wel even bijkomen.
Is hypnose hocus pocus?
Met hypnose is veel mogelijk en mensen zijn absoluut vaak verwonderd over hoe snel ze kunnen veranderen. Maar het is niet zo dat de hypnotiseur een soort toverstokje heeft en alles en iedereen zomaar kan genezen. Als klant moet je ook in actie komen en bereid zijn om je open te stellen. Los van hypnose ligt er bij een goede therapeut veel nadruk op een uitgebreid voorgesprek zodat je meer inzichten krijgt over je gedrag.
Verder zetten slimme tandartsen hypnose in (bange patiënten geruststellen, verdoven zonder prik) en ook in tientallen ziekenhuizen wordt hypnotherapie toegepast. In de documentaire Hypnose op recept spreken artsen en medici zeer lovend over hypnotherapie: https://www.npostart.nl/2doc/28-05-2018/VPWON_1283073
Daarnaast verwijzen huisartsen ook steeds vaker cliënten door naar een hypnotherapeut.
WEINIG GESTELDE VRAGEN (stiekem wil je dit weten)
Mijn baas is een dominante eikel. Kun je hem op afstand hypnotiseren?
Haha! Nee, dat gaat niet. Toch heb ik goed nieuws voor je: je baas is niet het probleem... je bent het zelf! Je baas veranderen gaat namelijk niet lukken, maar als jij gaat veranderen door hypnose, dan gebeuren er magische dingen. Of je baas doet voortaan wel redelijk of aardig tegen je. Of het blijft een eikel, maar je vindt dat niet erg meer. Of je besluit de stap te nemen om van baan te wisselen. Of het is iets totaal anders. Hoe dan ook: de oplossing zit in JOU! Wat een bevrijding!
Ik wil eigenlijk contact met je opnemen, maar ik heb (ook) bel-angst. Wat nu?
Tja, ik snap dat contact zoeken soms best een drempel kan zijn. Zeker bij een angst! Maar je kunt me ook eerst mailen en vragen of ik jou bel. Als dat ook nog wat te spannend is, kunnen we eerst alleen appen of mailen. Dan kun je op je totale gemak al jouw vragen aan me stellen en me beter leren kennen. Blijft het daarbij, even goede vrienden! Maar als je bijvoorbeeld wilt werken aan meer zelfvertrouwen, raak je meteen die vervelende bel-angst kwijt. Win-win!
Moet ik rare dingen doen?
Zoals ook hierboven beschreven heeft hypnotherapie niets met show te maken, dus verwacht geen Rasti Rostelli-toestanden. Ook heb ik geen rare jurk aan en ik ben totaal niet zweverig. Wel zal ik je af en toe verwonderen, maar geloof me, dat is een leuke en bijzondere ervaring! En als het gaat om jouw probleem helder te krijgen ben ik echt bloedserieus. Verder ben ik pas tevreden als jij blij de deur uit wandelt. De reden dat ik ook graag met humor werk is dat het jou heel goed gaat helpen. Want wie kan lachen om zijn probleem heeft de helft al opgelost! Humor geeft lucht, humor relativeert en humor heelt.
Kun je mijn hond hypnotiseren?
Jawel hoor, maar alleen als je viervoeter ervoor openstaat. Maar misschien is het een goed idee om met jou te beginnen?
